CHRZANOWA PASTA Z JAJ Z ORZECHAMI
Pasty są super bo są pyszne i szybkie. Dzisiaj mam dla Was klasykę urozmaiconą o fajny dodatek orzechów. Niby nic, a cieszy ! 🙂
Przepis na 1 porcję.
Na jedną porcję przypada:
Kalorie: 287 kcal
Białko: 18,2 g
Tłuszcze: 22,1 g
Węglowodany: 4,65 g
SKŁADNIKI:
- 2 jaja (120g)
- 1 łyżeczka chrzanu (5g)
- 1 łyżka orzechów włoskich (15g)
- 1 szczypta soli (0,2g)
- 1 łyżka jogurtu (20g)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- Jaja ugotuj na twardo.
- Całość zmiksuj.
- Zjedz klasycznie z chlebem razowym lub w postaci grzanek.
Smacznego 🙂
Udostępnij
Polecane na blogu
EBOOK DIETA? LUBIĘ TO!
Nareszcie jest! Parę miesięcy pracy: gotowanie, fotografowanie, smakowanie i wybieranie tego co najlepsze po to...
ORZECHOWE KASZTANKI Z FASOLI
Uwaga! One dosłownie rozpływają się w ustach. Ten przepis robisz na własną odpowiedzialność, bo może uzależnić -...